Tak. Odpowiednio zbilansowana dieta dostarcza składników odżywczych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Niedobory witamin, składników mineralnych czy białka mogą osłabiać odpowiedź immunologiczną organizmu. Warto jednak pamiętać, że odporność zależy również od jakości snu, aktywności fizycznej, poziomu stresu i ogólnego stanu zdrowia.